Khỏi bệnh không cần thuốc
Khỏi bệnh không cần thuốc / Từ Gia ;
Song Hạo dịch. - H. : Dân trí, 2022. - 580tr. ; 21cm
Tác giả: Từ Gia
Nhà xuất bản: Dân trí
Khổ sách, số trang: 14x21cm ; 580 trang
Số ĐCKB: PM.020873, PM.020874, VN.041564
Từ Gia là chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng, có bằng Tiến sĩ Sinh lý học của Đại học Y Johns Hopkín và bằng cử nhân về Lý-Sinh của Đại học Bắc Kinh. Từ năm 2014 đến nay, ông đã thực hiện hơn 800 buổi diễn thuyết có sức ảnh hưởng đến hàng triệu người về sức khỏe với các chủ đề như: chế độ ăn uống và sức khỏe, phòng chống ung thư, đẩy lùi đái tháo đường và các bệnh tim mạch…
Cuốn sách “Khỏi bệnh không cần thuốc” của Từ Gia viết do Nhà xuất bản Dân trí ấn hành năm 2022, với khổ 14x21cm, dày 580 trang. Tác giả sử dụng logic và dữ liệu quan trọng để giải thích phương thức ăn uống lành mạnh. Ông lý giải sở dĩ bệnh tật của chúng ta chữa mãi không khỏi không phải là do nguyên nhân bên ngoài mà chính là do bản thân chúng ta. Cơ thể chúng ta là một cỗ máy có khả năng tự phục hồi vô cùng mạnh mẽ. Điều duy nhất chúng ta cần phải làm là loại bỏ các chướng ngại ngăn cản cơ thể tự chữa lành. Sách còn đưa ra các định hướng khẩu phần ăn hàng ngày; mạn đàm về an toàn thực phẩm; kỹ năng thực hành và tác dụng của ăn chay; chế độ ăn uống, tập luyện và giảm cân khoa học…
Để có một cơ thể khỏe mạnh, mời quý độc giả hãy đón đọc cuốn sách bổ ích này. Thư viện tỉnh Hưng Yên trân trọng giới thiệu!
