Nguyễn Ý Đức. - H. : Y học, 2017. - 248tr. ; 21cm. - (Sổ tay sức khỏe người cao tuổi) |
Liệt kê các loại bệnh và các câu chuyện về sức khỏe của người cao tuổi có thể gặp phải trong đời sống thường nhật như: bệnh trầm cảm, các biện pháp an toàn khi đi du lịch, lái xe, sử dụng thuốc, ăn không ngon, dinh dưỡng cho người già. Đưa ra các cách để tập luyện cơ thể, tâm hồn thoải mái, nếp sống lành mạnh. Chỉ dẫn một số kỹ thuật thử nghiệm tại nhà, đo đường huyết, cách chăm sóc bản thân trước khi giải phẫu…